고1 2016년 03월 모의고사 29번 암기 테스트

1. 대부분의 사람에게 있어 감정은 상황적이다.

2. 현 시점의 뭔가가 여러분을 화나게 한다.

3. 그 감정 자체는 그것이 일어나는 상황과 연결되어 있다.

4. 그 감정의 상황 속에 남아있는 한 여러분은 화가 난 상태에 머물기 쉽다.

5. 여러분이 그 상황을 ‘떠나면’, 정반대가 사실이 된다.

6. 여러분이 그 상황에서 벗어나자마자 그 감정은 사라지기 시작한다.

7. 그 상황에서 벗어나게 되면 그것(상황)은 여러분을 제어하지 못한다.

8. 상담원은 (상담) 의뢰인에게 그들을 괴롭히고 있는 그 어떤 것과도 약간의 감정적 거리를 두라고 자주 충고한다.

9. 그것을 하는 한 가지 쉬운 방법은 여러분의 화의 근원으로부터 여러분 자신을 ‘지리적으로’ 떼어놓는 것이다.