고2 2022년 09월 모의고사 23번 암기 테스트

1. 우리는 규칙적인 간격으로 행하여질 때 학습이 훨씬 더 효율적이라는 것을 이미 보았다: 모든 과업을 하루에 밀어넣기보다 그 과업을 분산하는 것이 더 좋다.

2. 그 이유는 간단하다: 매일 밤, 우리의 뇌는 그날 학습한 것을 통합 정리한다. [consolidate]

3. 이것은 지난 30년 중에서 가장 중요한 신경과학 발견들 중의 하나이다. 잠은 단순한 비활동이나 우리가 깨어있는 동안 뇌가 축적하는 쓸모없는 생산물들의 쓰레기 수집 기간이 아니다.

4. 정반대이다: 우리가 자는 동안 우리의 뇌는 활동적인 상태를 유지한다; 그것은 전날 하루 동안 기록한 중요한 사건들을 재상영하고 점진적으로 그것들을 우리 기억의 더 효율적인 구획으로 이동시키는 특별한 알고리즘을 가동한다.