고1 2019년 03월 모의고사 28번 암기 테스트

1. 운동하는 동안 편안함을 제공하기 위해 의류가 비쌀 필요는 없다.

2. 기온과 당신이 운동하고 있을 환경 조건에 적절한 의류를 선택하라.

3. 운동과 계절에 적절한 의류는 운동 경험을 향상시킬 수 있다.

4. 따뜻한 환경에서, 수분을 흡수하거나 배출할 수 있는 기능을 가진 옷이 몸에서 열을 발산하는 데 도움이 된다.(wick, dissipate)

5. 반면, 땀을 흘리는 것을 피하고 쾌적한 상태를 유지하기 위해 체온을 조절하려면 겹겹이 입어서 추운 환경에 대처하는 것이 최선이다.